「免疫力は『温』め方『食』べ方『住』まい方」
株式会社オーケン　Lilla Huset店長
健幸マイスターの大刀あゆ未です(*‘∀‘)

オーケンの海外支店である、アメリカはカリフォルニア州、聖地シャスタにある
『陶板浴＆バケーションハウス神楽』で、ロサンゼルスから素敵なツアーを組まれた方々が
いらしたようです。

その名も【ヨガリトリートツアー】。

ヨガ講師のakikoさんという方が企画されたようで、
陶板浴内でヨガをすれば「陶板浴ヨガ＝ホットヨガ」、
ロビーフロアでヨガをすれば「抗酸化ヨガ」というわけで、
いろいろお楽しみになられたようです。　

シャスタ陶板浴のすべての室内は、【抗酸化】のスペースになっているので、
ここで吸う空気中には不純物が一切ないので呼吸法が大事なヨガには最適の空間となっております。

弊社オーケンでも定期開催している
陶板浴ヨガ（火・水・木・金）と

抗酸化ヨガ（月）

ですが、普通のヨガ/ホットヨガとは全く違う点は、
シャバアサナで、ほとんどの人が、大抵グースカ気持ちよく寝てしまうところです。

抗酸化の空間には自律神経をと～っても整える効果があり、
ヨガはただでさえも自律神経を整えますが、
それをより一層、もっともっと増幅させてくれるのが抗酸化リバース工法の力のようです。
本当に、力を抜いた時のリラックス度が違います！

そして、そのヨガをした後の夜がまた、グ～っすり熟睡できる！

この度のシャスタのヨガリトリートツアーでも、
二歳のお子さんをお連れのお客様がいらして、
いつも寝付きが悪くて寝かしつけるのに時間が掛かってるそうなのですが、
夜に陶板浴入ると陶板浴内でいつも眠ってしまい、朝まで一度も起きなかったとか。。。
そして参加者のみなさん、
夜に陶板浴に入って就寝すると、前日の観光の疲れが、
翌日には疲れが一切ない！って口を揃えておっしゃってたようで、
この陶板浴の威力を《ミラクル》のように感じられていたようでした！

陶板浴での温浴効果ってホント、並々ならぬ凄さなんですよ。

よろしかったら、ぜひ日本では福井県越前市のオーケンにある『抗酸化陶板浴きずな』へ、
そして来年に企画しているシャスタツアーなどに、ぜひ、ご参加ください。